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    揖斐川健康広場 健康づくり教室・ウェルネスクラブ

    • 公開日:2021年2月25日
    • 更新日:2023年3月21日
    • ID:69

    【健康づくり教室】

    各期ごとに広報いびがわで案内を行い、参加者を募集します。

    各教室の日程など、詳しくは揖斐川健康広場(電話 21-3100)までお問い合わせください。

    幼児ミニスポーツ

    ・開催予定  第1期 5,6,7,9,10月 (全15回) 

             第2期 11,12,1,2,3月(全15回)

    ・開催日時  毎週木曜日 16時15分~17時15分

    ・対象者   3歳~5歳児 (年齢は4月1日現在)

    ・募集定員  各期 30人 (募集が3名に満たない場合、当期の開催はしません)

    ・参加費    各期 6,000円

    ・教室内容  幼児期の基礎運動能力や社会性、協調性を養います

            スポーツを通して集団のルールを学んでいきます

    ・申し込み  第1期 令和4月7日(金)~ 4月19日(水)9時~17時まで(月曜日休館)

            第2期 令和5年10月上旬予定


    レディースフィットネス

    ・開催予定  第1期:5,6,7月  (全8回)
             第2期:9,10,11月(全8回)
             第3期:1,2,3月  (全8回)

    ・開催日時  毎週金曜日 10時00分~11時30分

    ・対象者   20歳以上65歳未満の女性 (年齢は4月1日現在)

    ・募集定員  各期 20人 (募集が3名に満たない場合、当期の開催はしません)

    ・参加費    各期 2,000円

    ・教室内容  女性の健康増進プログラムです。ダイエット効果の高い有酸素系運動で

            楽しく運動をしてシェイプアップやストレス解消をしましょう

    ・申し込み  第1期 令和5年4月7日(金)~ 4月19日(水)9時~17時まで(月曜日休館)

            第2期 8月上旬、第3期 12月上旬予定

    ラクラク健康づくり

    ・開催予定  第1期:5,6,7月  (全10回)
             第2期:9,10,11月(全10回)
             第3期:1,2,3月  (全10回)

    ・開催日時  毎週木曜日 13時30分~15時

    ・対象者   65歳以上の男女 (年齢は4月1日現在)

    ・募集定員  各期 20人 (募集が3名に満たない場合、当期の開催はしません)

    ・参加費    各期 4,000円

    ・教室内容  簡単なストレッチ体操や軽スポーツを組み込んだ教室です。楽しく体を動かしましょう

    ・申し込み  第1期 令和5年4月7日(金)~ 4月19日(水)9時~17時まで(月曜日休館)

            第2期 8月上旬、第3期 12月上旬予定

    【ウエルネスクラブ】

    ウエルネスクラブの教室は、年間を通して活動しており、年度の途中からの参加も可能です。

    各教室の日程など、詳しくは揖斐川健康広場(電話 21-3100)までお問い合わせください。

    ジュニアスポーツ

    ・開催日程  毎週水曜日 16時30分~17時30分 (年間33回,4月と8月は除く)

    ・対象者   小学1年~4年生 (学年は4月1日現在)

    ・募集定員  20人 (募集が3名に満たない場合、当年度の開催はしません)

    ・参加費    毎月 2,000円  保険料 800円/年

    ・教室内容  跳び箱・鉄棒・マット運動、体操、ボール競技を毎回、種目を変えて指導します

             社会性・協調性を集団活動の中で養い、基礎体力の向上を目指します

    ・申し込み  令和5年4月7日(金)~ 4月19日(水)9時~17時まで(月曜日休館)

            以降も随時受付します