食事でできる健康づくり

新型コロナウイルス感染症の予防には、小まめな手洗い・うがい、咳エチケットはもちろん、日常生活の中で、免疫力を高めることも必要になってきます。免疫力を高めるためには主食・主菜・副菜をそろえた、バランスのとれた食事が大切です。不要不急の外出を避け自宅で過ごす時間が長くなっている現在の食生活について、岐阜県ホームページ（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）において情報提供しておりますので、皆さんご参考にしてください。

• おうちごはん「簡単野菜レシピ」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

• 食育資料・リーフレット「休校中の学生向け、感染リスクの高い高齢者向け」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

• Instagram「ぎふ野菜ファースト」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

• 「食品の安全・安心」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）

• 「食卓の安全・安心ニュース」（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く）